Tonijn, tomaat en groene olijf taartjes


Ingrediënten
- 1 blikje tonijn
- 125g bloem
- Ongeveer twintig ontpitte groene olijven
- 1 kleine ui
- 12cl plantaardige melk
- ½ theelepel zuiveringszout
- Peterselie, basilicum, bieslook... (naar keuze of gecombineerd)
- Zout, peper
- Olijfolie
Bereiding
- Bereidingstijd: 15 minuten
- Kooktijd: 25 minuten
- 6 personen
Recept
-
Snijd de ui in dunne plakjes en bak deze in olijfolie. Leg het opzij.
-
Meng de bloem, de soda en de melk. Breng het op smaak met zout en peper.
-
Voeg de verkruimelde tonijn en de saus uit het blik toe.
-
Voeg de ontpitte en gesneden groene olijven, de ui en de fijngesneden aromatische kruiden toe. Goed mengen.
-
Vul 3/4 van de ingevette en bebloemde muffinbekers (niet nodig als ze van siliconen of papieren bekers zijn).
-
Bak in een oven die is voorverwarmd tot 180 °C gedurende ongeveer 25 minuten.
-
Laat het afkoelen voordat je het ontvormt.
-
Smakelijk!
Met dank aan het merk Eckmühl Lighthouse voor dit recept!
Kazidomi is een online supermarkt voor gezonde en duurzame producten die tot 50% goedkoper is via een jaarlijks lidmaatschapssysteem.