Word lid en ontvang tot 50% korting
Immuniteit salade

Immuniteit salade

Hoofdgerechten Gepubliceerd op 16/09/2020

Een eenvoudige en effectieve salade om fit te blijven en je immuunsysteem tegen de winter te beschermen.

Ingrediënten

  • 2 wortelen
  • 1 biologische gele citroen
  • 1 vijftiental witte druiven
  • Een paar takjes verse peterselie
  • 1 portie cashewnoten
  • 1 theelepel spirulinaschilfers
  • 1,5 eetlepels Quintesens Adult Oil
  • 1 eetlepel ciderazijn
  • 1 theelepel fijne mosterd
  • Zout en peper

Bereiding

  • Bereidingstijd: 20 minuten
  • 2 tot 3 personen

Recept

  1. Borstel en was de wortelen en de citroen. Rasp de wortelen en snijd de citroen in dunne reepjes. Snijd elk plakje citrusvruchten in 4 kwarten.
  2. Was de druiven en snijd ze doormidden.
  3. Meng alle bereide ingrediënten in een kom. Roer de cashewnoten en de fijngehakte peterseliebladeren erdoor.
  4. Schenk de Quintesens Adult Oil, mosterd en appelazijn in een kom. Voeg zout en peper toe.
  5. Meng en breng de salade met deze saus op smaak.
  6. Meng en koel ten slotte minstens 30 minuten voor het opdienen van de salade besprenkeld met spirulina.
Selecteer een taal of een land
Mes listes de souhait
Winkelmand