Recept

Gierstsalade met pompoen

Hoofdgerechten Gepubliceerd op 13/06/2018

Een evenwichtig, gezond en smaakvol recept voor fijnproevers!

Ingrediënten

  • 3/4 van een glas gierst
  • 500g butternutpompoen
  • 2 porties spinazie
  • Tijm
  • 50g pecannoten
  • 20 tot 40g pecorino
  • 2 eetlepels olijfolie

Bereiding

  • Bereidingstijd: 10 min.
  • Kooktijd: 10 tot 20 min.
  • 2 personen

Recept

  1. Kook de gierst in een bouillon in twee keer het volume van het water.
  2. Snijd de pompoen in kleine vierkantjes.
  3. Bak de pompoen met de olijfolie en de tijm.
  4. Voeg dan de spinazie toe en kook nog 2 minuten.
  5. Meng met de gierst.
  6. Serveer met de pecannoten en pecorino.
  7. Smakelijk!
Selecteer een taal of een land
Mes listes de souhait
Winkelmand