Recept

Gevulde zoete aardappel met feta

Hoofdgerechten Gepubliceerd op 23/02/2018

Een buitengewoon vegetarisch en glutenvrij recept.

taboulé de quinoa

Ingrediënten

  • 2 zoete aardappelen
  • 1 handvol verse spinazie
  • 4 takjes munt
  • 100g fetakaas
  • 1 avocado
  • Het sap van 1/2 citroen
  • Vlaszaad en pompoenzaad

Bereiding

  • Bereidingstijd: 15min
  • Kooktijd: 60min
  • 2 personen

Recept

  1. Verwarm de oven vooraf op 200°C en kook de zoete aardappelen met de schil aan gedurende 1 uur.
  2. Hak ondertussen de munt en spinazie fijn.
  3. Voeg de geplette avocado en het citroensap toe.
  4. Meng de rest van de ingrediënten met de bereiding (feta, vlaszaad en pompoenzaad).
  5. Als de zoete aardappelen gekookt zijn, opent u ze doormidden en vult u ze met de vulling.
Selecteer een taal of een land
Mes listes de souhait
Winkelmand