Recept
Rehydrateer jouw TVP (Getextureerd plantaardig eiwit)
Basisrecepten
Gepubliceerd op 09/02/2021
Je hebt besloten om getextureerd plantaardig eiwit te proeven, maar je weet niet hoe je dat moet doen? Het is heel eenvoudig en we laten je zien hoe je ze in een paar stappen klaarmaakt.
Ingrediënten
- Getextureerd plantaardig eiwit
Voorbereiding
- Bereidingstijd: 1 minuut
- Kooktijd: 10 minuten
- Voor 2 personen
Recept
- Verwarm wat water (ongeveer 1/10 van het volume van de TVP).
- Giet het kokende water over de eiwitten.
- Wacht 10 minuten.
- Het is klaar! Voeg ze bijvoorbeeld toe aan je zelfgemaakte bolognesesaus.