Recept

Rehydrateer jouw TVP (Getextureerd plantaardig eiwit)

Basisrecepten Gepubliceerd op 09/02/2021

Je hebt besloten om getextureerd plantaardig eiwit te proeven, maar je weet niet hoe je dat moet doen? Het is heel eenvoudig en we laten je zien hoe je ze in een paar stappen klaarmaakt.

Ingrediënten

  • Getextureerd plantaardig eiwit

Voorbereiding

  • Bereidingstijd: 1 minuut
  • Kooktijd: 10 minuten
  • Voor 2 personen

Recept

  1. Verwarm wat water (ongeveer 1/10 van het volume van de TVP).
  2. Giet het kokende water over de eiwitten.
  3. Wacht 10 minuten.
  4. Het is klaar! Voeg ze bijvoorbeeld toe aan je zelfgemaakte bolognesesaus.
Selecteer een taal of een land
Mes listes de souhait
Winkelmand