Hummus met spirulina en spliterwten

Hummus met spirulina en spliterwten

Aperitiefhapjes Gepubliceerd op 08/06/2021

De perfecte "groene hummus" voor een zomers aperitief dat jouw gasten zal verrassen

Ingrediënten

  • 300g gekookte kikkererwten
  • 100g gedroogde spliterwten
  • 2 eetlepels tahini
  • 2 theelepels spirulina poeder
  • 1 teentje knoflook
  • 1 citroen
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 2 eetlepels komijnpoeder
  • zout
  • peper

Voorbereiding

  • Bereidingstijd: 5 minuten
  • Kooktijd: 45 minuten
  • Inweken: 1 uur

Recept

  1. Week de spliterwten gedurende 1 uur, kook ze vervolgens 45 minuten in ongezouten kokend water en laat ze uitlekken.
  2. Giet de kikkererwten af, maar bewaar het water.
  3. Pers de citroen uit, pel, ontpit en pers het teentje knoflook uit.
  4. Breng alle ingrediënten in de blender en mix fijn.
  5. Als de hummus te compact is, voeg dan een beetje water van de kikkererwten toe tot de gewenste consistentie bereikt is.
  6. Versier met sesamzaadjes, geplette amandelen, verse kruiden zoals bieslook of peterselie.
  7. Koel bewaren.
Selecteer een taal of een land
Mes listes de souhait
Winkelmand