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Terrasana - Graines de chia blanches 300gr

Pourquoi vous allez adorer

Les graines de chia sont un des superaliments les plus polyvalents. Vous pouvez l'utiliser dans chaque plat. En soupes, sauces, yaourts, smoothies ou produits de boulangerie. Ou dans une de nos délicieuses recettes de chia pudding.

Les graines de chia peuvent être un bon substitut d'oeuf végétalien. 
Utilisez jusqu'à 15 grammes par jour.

La différence entre Chia blanc et noir

En termes de valeur nutritive, les deux sont pareils.

Cependant, les graines de chia blanches sont plus rares car les plantes produisent simplement de moins grande quantité.

Biologique
Pauvre en sel
Riche en protéines

Chia blanc *

* Agriculture biologique

Valeur pour 100g / 100mL
Energie (kJ)1832
Energie (kcal)444
Protéines (g)21.2
Glucides (g)4.9
Glucides dont sucres (g)0.8
Lipides (g)31.4
Lipides dont saturées (g)3.8
Fibres (g)55.6
Sel (g)0g

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Terrasana - Graines de chia blanches 300gr

Terrasana - Graines de chia blanches 300gr

Les graines de chia sont un des superaliments les plus polyvalents. Vous pouvez l'utiliser dans chaque plat. En soupes, sauces, yaourts, smoothies ou produits de boulangerie. Ou dans une de nos délicieuses recettes de chia pudding.

Les graines de chia peuvent être un bon substitut d'oeuf végétalien. 
Utilisez jusqu'à 15 grammes par jour.

La différence entre Chia blanc et noir

En termes de valeur nutritive, les deux sont pareils.

Cependant, les graines de chia blanches sont plus rares car les plantes produisent simplement de moins grande quantité.

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