Nous sommes sans cesse confrontés à la publicité. Mais malheureusement les enfants aussi. Les mauvaises habitudes alimentaires des enfants sont-elles liées à la publicité ? De nos jours, la publicité fait partie de notre quotidien. On en voit littéralement partout. Mais saviez-vous que la publicité est en partie responsable des mauvaises habitudes de vos enfants ?
Les marques ciblent spécifiquement les enfants
Les enfants sont les chouchous des publicitaires. Ils sont influençables mais surtout ils dictent presque 50% des achats familiaux. C’est pourquoi les publicités mettent les enfants au cœur de leurs campagnes.
Ce serait principalement les enfants de – 6 ans qui seraient les plus vulnérables face à la publicité. À cet âge-là, ils sont trop jeunes que pour discerner la différence entre un programme TV et une publicité. Malheureusement c’est à cette période que les habitudes alimentaires s’installent…
Comment s’y prennent-ils ?
Avec la multiplication des écrans, les marques réussissent à s’immiscer dans nos vies de manières multiples et créatives.
Pour attirer les enfants, les publicitaires créent artificiellement un imaginaire émotionnel autour de la marque. Ils créent des personnages fictifs auxquelles les enfants s’attachent et s’identifient. Le but est de séduire les enfants en glissant subtilement leur message publicitaire.
L’exposition publicitaire influence le choix alimentaire
Lorsqu’un enfant voit une publicité d’un produit alimentaire, il aura tendance à préférer celui-ci à un autre. Malheureusement, la majorité de ces publicités concernent des produits ayant un excédent de gras ou de sucre.
Risque d’obésité
De nombreux enfants ont de mauvaises habitudes alimentaires. Ils ne mangent pas assez de fruits et de légumes et consomment trop de sucre, de sel et de graisse.
Un mauvais régiment alimentaire peut conduire à l’obésité. Selon une étude, 1/3 des enfants obèses ne l’auraient pas été en l’absence de publicité.
Que faire ?
Il est recommandé de ne pas exposer un enfant de moins de 3 ans à la télévision. Entre 3 et 6 ans, il ne faut autoriser que maximum 60 minutes par jour. Ainsi vous préserver au mieux vos enfants du diktat des publicitaires et des modes alimentaires.
Essayez de les habituer très jeunes à une alimentation saine et équilibrée. Favorisez les goûters sains ou fait maison afin d'éviter qu'ils ne consomment trop de sucre ou de graisses.
