Mix Of Seeds For Salad

De frisse smaak van appel, rozijnen en cranberry’s maken deze mix tot een verrassende toevoeging aan je salades. Probeer deze salademix bijvoorbeeld eens in combinatie met een spinazie-geitenkaas salade, of voeg het toe aan een zelfgebakken brood. Zonnebloempitten zijn rijk aan vezels en eiwitten. Daarnaast bevatten ze ook veel belangrijke vitamines en mineralen, waaronder vitamine B6, ijzer en magnesium. Pompoenpitten zijn zeer rijk aan eiwitten en vezels. Dit zijn zogenoemde complete eiwitten, wat betekent dat ze alle essentiële aminozuren bevatten. Hazelnoten zijn zeer rijk aan onverzadigde vetten. Dit zijn de goede vetten die bijdragen aan verlaging van de cholesterol en een gezond hart.