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Graines, céréales et légumineuses

Préparez-vous de délicieux lunchs et autres repas complets à base de céréales et légumineuses. Auxquels vous ajouterez quelques graines ou graines germées pleines de vitamines et minéraux, idéales d’un point de vue nutritionel et santé. N'hésitez pas les utilisez dans vos préparations de petits déjeuners ou vos lunchs !

Graines, céréales et légumineuses Il y a 122 produits.

Sous-catégories

  • Légumineuses

    Les légumineuses sont d'un point de vue nutritionnel très intéressantes pour leur apport en amidon, glucides et végétaux. N'hésitez pas à les consommer en salade ou en accompagnement de vos plats cuisinés. Il s'agit d'une bonne source de protéines lorsqu'elles sont accompagnées de céréales sur la même journée. N'hésitez pas à découvrir nos sauces et condiments pour les cuisiner. Retrouvez les recettes d'assiettes complètes dans notre rubrique recettes ! 

  • Céréales

    Les céréales doivent d'un point de vue santé, faire partir de notre alimentation de manière journalière. Avec ou sans gluten, vous trouverez ce qui vous convient le mieux ! Vous pouvez les consommer en salade ou en accompagnement de vos plats cuisinés, en carpaccio, en soupes ou encore dans des recettes à base de leur farines qui donneront un goût parfois surprenant ! Retrouvez vite nos recettes ! 

  • Graines à germer

    Faites germer des graines afin de profiter de toute leur valeurs nutritionnelles. En effet la germination permet de multiplier les bienfaits de la graine elle-même ! Vous pouvez les déguster en salade, dans vos soupes, vos sandwichs, vos crêpes... Découvrez vite des idées de recettes sur notre site !

  • Graines

    Les graines sont pleines de vitamines et minéraux qu'il est intéressant de consommer régulièrement. Retrouver ici des graines de toutes sortes pour varier les plaisirs dans vos préparations ou comme encas en journée lorsque vous avez besoin d'un peu d'énergie ! Ajoutez-les à nos céréales petits-déjeuners ou nos plats cuisinés et dans nos délicieuses recettes !

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    Originaires d'Inde, les lentilles roses, ou lentilles corail, font partie de la famille des légumineuses. Il s'agit de lentilles rouges...

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    Le millet est une céréale très populaire en Asie et en Afrique qui a une grande teneur en protéines et une haute valeur nutritive. Il est...

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    Prenez une pause bien méritée avec les mendiants. La marque vajra vous propose un mélange énergisant de fruits secs et de noix biologique....

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    Utiles pour décorer les plats et les pâtisseries, les graines de sésame sont très appréciées pour leurs vertus, leur goût et leurs...

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    Produit de l'agriculture biodynamique italienne.Le pois chiche est une légumineuse couramment consommée dans les régions méditerranéennes....

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    Les lentilles sont des légumineuses très intéressantes. Elles sont très riches en protéines végétales et en fibres, ainsi qu'en minéraux et...

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    Les pois cassés cassent la baraque ! On a souvent l'habitude de les laisser de côté pour chouchouter leurs cousins, les petits pois,...

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