Mix Préparation Falafel
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Expédiée en 24h
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Livraison gratuite en point relais dès 69€
A propos de ce produit
Si vous n'avez pas peur de vous lancer dans de nouvelles découvertes, osez essayer le Rebel Falafel de Lili Bulk. Riche en protéines et en fibres, il saura combler vos papilles et votre estomac. A déguster avec une salade fraîche en plat ou à tremper dans une sauce à l'apéritif et prêts en seulement 10 minutes, il sera votre allié pour partager de bons repas en famille.
Pour 3 personne (10 falafels).
A rajouter :
- 160 ml d'eau
- 1 filet d'huile
Marche à suivre :
- Faites bouillir l'eau dans une casserole
- Versez le contenu du mix et l'eau bouillante dans un saladier
- Mélangez puis façonnez de petites boulettes
- Versez un filet d'huile dans une poêle puis faites revenir les boulettes pendant environ 5 minutes
En Belgique, un système de collecte des bocaux existe via lequel vous pouvez récupérer 1€ par bocal (détails disponibles sur le site de Lili Bulk)
Composition
Ingrédients:
Flocons de riz*, farine de pois chiche*, bouillon de légume*, feunugrec*, coriandre*, cumin moulu*, psyllium, ail*, persil*.
*Allergènes en gras. Possibles traces d'allergènes: Gluten, Fruits à coquesInformations nutritionnelles
- Valeur pour 100g / 100ml
- Énergie (kJ) 1465
- Énergie (kcal) 349
- Protéines (g) 12.1
- Glucides (g) 55
- Glucides dont sucres (g) 1.7
- Lipides (g) 0
- Lipides dont graisses saturées (g) 0
- Fibres (g) 21.8
- Sels (g) 0.067
Instructions
Mélanger avec 160 ml d'eau chaude et cuire à la poêle.A conserver dans un endroit frais et sec
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Mix Préparation Falafel
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