Cookies enfant IG bas

Cookies enfant IG bas

Snacks Publié le 09/03/2021

Goutez ces délicieux cookies low sugar à base de canneberges et de compote de pomme, recette saine, innovante et gourmande!

Ingrédients

  • 70g de compote de pommes
  • 115g de purée d'amandes
  • 140g de son d'avoine
  • 35g de canneberges
  • 35g de graines de potiron (facultatif)

Préparation

  • Temps de préparation : 10 minutes
  • Temps de cuisson : 20 minutes
  • 4 personnes

Recette

  1. Faire chauffer le four à 180°C.
  2. Dans un récipient, mélanger la compote de pommes et la purée d'amandes.
  3. Incorporer le son d'avoine, les canneberges et les graines de potiron. La pâte doit avoir une texture un peu collante.
  4. Déposez des petits tas sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
  5. Lissez les petits tas avec le dos d'une cuillère pour faire une forme de cookie.
  6. Enfourner au four à 180°C pendant 15 à 20 minutes. Vérifier après 15 minutes. Les cookies sont prêts quand ils deviennent dorés.
  7. Sortir la plaque du four et laisser refroidir sur une grille.
  8. Bon appétit!

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