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Le bon choix au supermarché

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Comment être sûr(e) de faire le bon choix pour sa santé lorsqu’on fait ses courses ? Comment faire la différence entre les produits sains et ceux qui sont bourrés de calories, d’additifs et de sucres?

Rayon par rayon, vous identifiez les produits de bonne qualité nutritionnelle et ceux à éviter. Quelques révélations:

  • Bio ne signifie pas toujours sain
  • Les ratés du nouvel étiquetage alimentaire
  • 47 additifs E suspects 

Le Bon Choix est aussi un guide complet de nutrition pratique qui vous apprend à décrypter les étiquettes, relever les intrus dans la composition d'un produit, Etc.

15,80 €

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