Crevettes et légumes grillés à la sauce Ketchup

Crevettes ketchup

Ingrédients

  • 1 patate douce
  • 1 pomme de terre 
  • 3 carottes
  • Une dizaine de scampis
  • Thym
  • Huile d'olive
  • 1 cuillère à café de sésame noir 
  • 1 gousse d'ail 
  • Sel, poivre
  • Roquette
  • Ketchup 

Préparation

  • Temps de préparation : 10 minutes
  • Temps de cuisson : 30 minutes
  • 1 personne 

Recette

  1. Placez votre pomme de terre, carotte et patate douce sur une plaque de cuisson.

  2. Versez un peu d’huile d’olive, du thym, sel et poivre par-dessus.

  3. Faites- les griller au four pendant 30 minutes à 200°C.

  4. Pendant ce temps, faites revenir vos scampis dans une poêle avec un filet d’huile d’olive, du sésame noir et de l’ail.

  5. Lorsque tout est cuit, placez les scampis, les légumes grillés avec un peu de roquette sur une assiette.

  6. Servez votre plat avec du ketchup.

  7. Bon appétit !  

Partager cette recette


Nous utilisons des cookies pour améliorer votre expérience utilisateur. OK
All Back
J'économise