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Découvrez les vertus de l'huile essentielle de menthe poivrée

Santé Publié le 11/06/2018
Découvrez les vertus de l'huile essentielle de menthe poivrée
L’huile essentielle de menthe poivrée est un indispensable dans la salle de bain ! Elle possède des vertus intéressantes pour soigner les problèmes du quotidien et les plus graves.

L’huile essentielle de menthe poivrée est un indispensable dans la salle de bain. Elle possède des vertus intéressantes pour soigner les problèmes du quotidien et les plus graves.


En plus d'être tonique, elle est excellente pour la digestion. Elle est d'ailleurs recommandée contre les nausées, la gastro-entérite et les digestions difficiles. Elle sera votre amie les lendemains de fête ! Et enfin, parler de la menthe poivrée n'est pas concevable sans évoquer la migraine : elle la calme efficacement et procure une agréable sensation de froid sur les zones douloureuses.

Ses propriétés

La liste de ses propriétés est très longue. L’huile essentielle de menthe poivrée est :

  • Anti-douleur : le menthol contenu dans l’huile essentielle, procure un effet froid qui agit sur les douleurs musculaires, les coups, les maux de têtes et autre. De plus, elle peut également empêcher les nausées ou vomissements, car elle anesthésie la muqueuse stomacale.

  • Tonique et stimulante : hypertensive et neurotonique, elle permet d’améliorer la vigilance et la concentration mais aussi de stimuler l’action cardiaque.

  • Antibactérienne et antivirale : l’huile essentielle de menthe poivrée est un bactéricide efficace contre de nombreux micro-organismes. Elle est également un puissant anti-viral.

  • Antifongique : le menthol est actif sur les champignons à l’origine d’infections pulmonaires ou d’infections cutanées.

  • Antiparasitaire : elle agit contre des maladies intestinales telles que la gastro-entérite.

  • Antispasmodique : l’huile essentielle de menthe poivrée supprime les spasmes digestifs et intestinaux.

  • Anti-inflammatoire : elle agit sur les inflammations à répétition de l’arbre respiratoire et du côlon.

Son utilisation

L’huile essentielle de menthe poivrée peut être utilisée de plusieurs façons :

  • Voie cutanée

  • Voie orale

  • Inhalation

  • Diffusion

Elle peut s’utiliser des façons suivantes :

  • En massage sur les tempes pour soigner les migraines

  • En déposant une goutte sous la langue pour soigner la fatigue physique ou les nausées

  • Sur un cachet neutre pour soigner la mauvaise haleine

L’huile essentielle de menthe poivrée est un produit aux milles et une propriétés. Il est important de ne pas confondre la menthe poivrée et la menthe des champs car cette dernière contient principalement du carvone qui ne possède pas les mêmes propriétés que le menthol !

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