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Wakame 50g

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Pourquoi vous allez adorer

L'algue wakame est une grande algue cultivée très appréciée des Japonais. Idéale en salade, omelette, pour parfumer soupes et bouillons, attendrir céréales et légumineuses. Elle est riche en magnésium, calcium (10 fois plus que le lait) et en fibres. Il suffit de la faire tremper dans de l'eau pendant 10 minutes. Hypocalorique et reminéralisante, elle est à privilégier dans les régimes.

Origine : Japon 

Sans lait
Sans lactose
Sans gluten
Sans sucres ajoutés
Sans soja
Sans arachides ni noix
Vegan
Pauvre en FODMAP

wakame

Valeur pour 100g
Energie (kJ) 81,7
Energie (kcal) 19,9
Protéines 1,8
Glucides
Glucides dont sucres
Lipides 0,3
Lipides dont saturées
Fibres
Sels

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