Smoothie peau neuve
De quoi faire le plein d'énergie pour bien commencer la journée tout en faisant du bien à sa peau et son corps !
Ingrédients
- 2 cas de Yaourt (végétal ou grec)
- 1 tasse d'épinards
- 1/4 de tasse de fruits rouges
- 1 carottes
- ¼ de tasse de noix moulues
- ¼ de tasse de graines de sésame moulues
Préparation
- Temps de préparation : 5 minutes
- Temps de cuisson : 0 minute
Recette
- Mettez tous les ingrédients dans votre mixer
- Mixez le tout
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Bon appétit !
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