Be-Life - Psyllium noir (semences) 100g Aromaflor
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A propos de ce produit
Le psyllium noir peut être infusé afin de réguler votre transit intestinal grâce à sa composition riche en fibres.
Comment fonctionne le psyllium sur votre intestin ?
Au contact de l'eau ou d'un autre liquide, la graine de psyllium multiplie son volume par 5 ou 6 et forme des mucilages. Les mucilages sont des fibres qui gonflent au contact de l'eau pour donner un liquide visqueux, doux et gélatineux. Ces mucilages ont un effet mécanique qui va nettoyer l'intestin.
Le psyllium noir a les même propriétés que le psyllium blond. Vendu sous forme de graine entière, il s'incorpore mieux dans l'alimentation de tous les jours et ne forme pas de pâte épaisse comme le psyllium concassé.
Dans quels cas utiliser le psyllium ?
Le psyllium est particulièrement recommandé pour soulager les intestins.
Le psyllium aide aussi dans les cas de diarrhées en rendant les selles plus solides et en rétablissant l'équilibre intestinal. Doux, le psyllium noir n'irrite pas l'intestin ou l'estomac.
Il agit aussi comme un coupe faim naturel et peut donc être utile en cas de perte de poids.
Conseils de préparation en infusion:
Infusion : Pour les fleurs, feuilles, baies et graines, faire infuser 3 à 5 g par ½ L d'eau pendant +/- 10 min.
Décoction : Pour les racines, 5 à 8 g par 1/2L d'eau à maintenir en ébullition pendant +/- 20 min.
Afin de profiter au mieux de la pureté des plantes Aromaflor, privilégiez toujours l'eau minérale dans vos préparations.
Conservation : A l' abri de la chaleur et de l'humidité
Un peu plus sur le produit
Ingrédients
Ingrédients : semences de psyllium noir*
*issu de l'agriculture biologique
*Allergènes en gras.Avis
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Be-Life - Psyllium noir (semences) 100g Aromaflor
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